आई यू आई के बाद की सावधानी

आई यू आई का अर्थ इंट्रायूटेरिन इनसेमिनेशन है यह पुरुष बांझपन की समस्या के लिए एक सफल इलाज है। आई यू आई प्रक्रिया की मदद से कई दम्पत्तियों को माता-पिता बनने का सुख प्राप्त हुआ हैं। लेकिन आई यू आई के बाद रखनी पड़ती है कुछ सावधानियां।

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आईयूआई के बाद की सावधानी

आई यू आई में सावधानियां क्यों रखनी पड़ती है?

बच्चा चाहे प्राकृतिक रूप से हो या अन्य किसी उपचार के ज़रिए हो, ख्याल रखना ज़रूरी है। बच्चे का विकास होता तो माता के गर्भाश्य में ही हैं और ज़रा सी लापरवाही आपको या होने वाले बच्चे के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं।

आई यू आई के बाद क्या करना चाहिए?

  • 3 से 4 लीटर तक पानी ज़रूर पीना चाहिए।
  • शुरुआती दिनों में ज्यादा से ज्यादा आराम करना चाहिए।
  • तरल पदार्थ का अधिक सेवन करना चाहिए जैसे कि जूस, नारियलपानी आदि।
  • अपने आहार में मौसमी फल(seasonal fruits) और सब्जियों को शामिल कीजिए।
  • योग को अपनी दिनचर्या में शामिल कीजिए।
  • तनाव को अपने आप से दूर रखें। यदि कोई परेशानी हो तो ध्यान (meditation) कीजिए। इससे मन को शांति मिलेगी।
  • डॉक्टर की बताई गई दवाइयों का सेवन समय पर कीजिए।
  • दूध का सेवन कीजिए। यदि किसी को दूध से एलर्जी है तो दूध में प्रोटीन डालकर सेवन कीजिए।

आई यू आई के बाद क्या नही करना चाहिए-

  • भारी सामान न उठाए।
  • जिम को छोड़ दीजिए।
  • जंक फ़ूड(बाहर का खाना) का सेवन छोड़ दीजिए।
  • किसी मशीन यानि कंप्यूटर, लैपटॉप के इस्तेमाल से बचें।
  • कोशिश करें कि शुरूआती दिनों पर यातायात न करें।
  • बुखार-जुकाम होने पर अपने डॉक्टर से पूछे बिना किसी भी दवाई का सेवन न करें।
  • किसी भी तरह के नशे के सेवन से दूर रहें।
  • चाय-कॉफ़ी का सेवन न करें। इनके सेवन से शरीर में कैफीन(caffeine) जाता है जो गर्भवती महिला के लिए सही नहीं है।
आई यू आई के बाद सावधानी ज़रूरी है –

आई यू आई करवाने के बाद कुछ सावधानियां बर्तनी होती हैं क्योंकि आई यू आई के बाद महिला गर्भधारण कर लेती है। एक प्राकृतिक गर्भावस्था में जिन बातों का ख्याल रखना होता है, उसी तरह आई यू आई गर्भावस्था में उन्हीं बातों का ख्याल रखना होता है। उसकी ज़रा-सी लापरवाही होने वाले बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं। बताई गई बातों का ध्यान रखें।

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